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老年人如何预防流感


更新时间:2019-6-26 8:14:33

??? 1、做好呼吸道保护:流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,故外出到人员密集、空气污浊的场所或是去医院时最好佩戴口罩;应尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。
??? 2、保持良好的呼吸道卫生习惯:在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
??? 3、注意个人卫生习惯:勤洗手,特别是外出,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。

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